Profile Barun Maek Member - Hwang Junwoo -

황준우님

준우는 아홉살난 제 아들입니다. 바른맥 생식을 요거트에 타서 먹어온 지 8년이 지났습니다. 저는 바른맥의 오랜 회원입니다.

2023년 4월, 안과의사는 준우의 정기 시력검사 결과가 좌우 모두 0.7, 0.7이지만 시력이 나아지기를 기다리면서 관찰해보고 안경을 쓸지 결정해야 한다고 말했습니다. 2024년 1월 31일, 준우는 추적 검사를 받았는데 좌측 시력이 0.3이 되었고 우측 시력은 0.7이었습니다. 그 무렵에 준우는 눈에 다래끼도 자주 났습니다. 준우와 저는 안경을 쓰지 않기 위해 시력을 회복하는 데 최선을 다하고자 했습니다. 우리는 바른맥의 음양오행에 대한 이해를 통해 시력을 유지하기 위해 우리의 실천에 있어서 부족한 점을 찾아내고 극복하기 위해 성실하게 연구했습니다. 3월 말부터 4월27일까지 한 달간 바른맥의 6대 방법을 실천하기 위해 박차를 가한 끝에 준우의 시력은 돌아왔고 좌우 모두 0.7로 유지되고 있습니다.

‘바른맥 생식’ 에 대해 더 알고 싶은 분은 이곳을 참조하십시오. https://barunmaek.org/kr/research-project-profiles/profile-barun-maek-member-hwang-junwoo/

타고난 체질

프로필– 토금 체질
음에너지인
맥- 위로 가는 에너지가 매우 강하고 아래로 가는 에너지가 약함. 목기, 수기, 상화 기운의 보충이 필요함.

실천 이유 -

조급한 성격 조절
안경 착용을 피하기 위한 시력 개선
빈번한 다래끼 해결

결과-

‘바른맥 생식’ 섭취 증가로 상화 기운을 조절하고 하체를 보온해서 성격을 조절할 수 있게 되었습니다.
목기 회복 현상 후에 시력이 개선되었습니다.
음양의 균형과 눈 주위 목기 경락 청소를 통해 빈번한 다래끼가 사라졌습니다.

준우는 음양 에너지의 균형을 맞추기 위해, 발과 같은 하체 부분이 충분히 따뜻해질 때까지 보온했습니다. 다른 신체 부위와 비교해 발이 상대적으로 차가워서 한 달 동안 매일 15분씩 뜨거운 물에 족욕을 했습니다. 이 실천으로 에너지가 차분해졌고 긴장도 풀렸습니다.

먹는 음식은 음양오행의 에너지 균형에도 영향을 미칠 수 있습니다. 준우와 저는 준우의 눈에 다래끼가 생기기 시작했을 때를 떠올렸습니다. 당시 우리는 토기의 고기인 쇠고기를 자주 먹었는데, 오행의 상극원리에 따르면 쇠고기는 준우에게 필요한 에너지와 정반대의 토기임에도 매일 먹었습니다. 또한 육류는 신체와 사지보다 뇌에 에너지를 더 많이 공급하는 양에너지 음식이기 때문에 성격도 급해지게 할 수 있습니다. 준우의 맥을 보면 음에너지가 필요하다는 것을 알 수 있습니다. 3월 25일, 그의 눈 다래끼는 최대 크기였습니다. 이는 제가 준우에게 생식 섭취량을 늘리고 육류 섭취량을 줄이도록 격려할 수 있는 좋은 기회였습니다.

[ 시력이 저하되는 동안 몇 달 동안 빈번했던 준우의 다래끼 ]

준우의 몸무게가 10kg 정도였을 때 ‘바른맥 생식’을 10g 먹기 시작했습니다. 준우의 생식 섭취량은 10g에서 20g으로 늘었지만, 생식이 간식이나 식사로서 그다지 맛이 있지 않아 몸무게가 40kg인 지금까지 생식량이 계속 늘었던 것은 아닙니다. 2024년 1월 31일 시력이 나빠졌다는 통보를 받기 전후로 약 두 달 동안은 제대로 먹지도 않았습니다. 제 설명에 따라서, 준우는 상화 기운을 보충하고 고대인들처럼 몸을 정화하고 식욕을 단순화하기 위해 3월 25일부터 4월 27일까지 한 달간 섭취량을 80g으로 증가시켰습니다. 준우는 다래끼가 없어지기를 원했습니다. 섭취량을 늘린 지 3일 만에 다래끼는 최대 크기로 늘어났지만, 그 이후 감소하기 시작했습니다. 감소하는 과정은 한 달이 걸렸습니다. 아홉 살짜리 아이가 이를 참기는 쉽지 않아서 바른맥의 에너지를 내리는 액상차를 일주일 동안 사용했습니다. 보고서에 저는 "다래끼가 6개월 동안 나타나고 재발하는 것을 반복했었기 때문에 생식 섭취량을 늘려 눈 주위의 찌꺼기를 완전히 제거하는 것을 돕는 동안, 액상차를 먹기 시작한 후 하루가 지나면서 다래끼의 크기가 줄고 아이의 긴장감도 견딜 수 있는 정도가 되게 했습니다. 이제 7개월 동안 다래끼가 생기지 않고 있습니다." 라고 했습니다.

시력이 떨어진 후, 준우를 위해 목기 경락 마사지도 시작했습니다. 이는 부드러운 대화를 나누면서, 물리적으로도 언어를 통해서도 준우의 목기를 채워줄 좋은 기회가 되었습니다. 마사지를 해주는 중에 아래 사진과 같이 준우의 목기 경락에 새로운 검은 점들을 많이 발견하게 되었습니다. 그 시간 동안, 제가 준우에게 자주 화를 낸 것을 떠올리게 되었고 자신을 재고하게 되면서 준우에게 교육적이고 자상하게 대하도록 나 자신을 바로잡기도 했습니다. 바른맥의 음양오행에 대한 이해에 따르면, 이런 제 태도가 가정환경을 긴장시켰고 준우의 시력이 떨어질 만큼 목기를 줄게 한 하나의 원인일 것이라는 것을 깨달았습니다.

준우와 저는 금속 제품보다 나무 테이블, 나무 의자, 나무 수저와 같이 나무로 된 것을 더 많이 사용하고 수생 식물을 키우기 시작했습니다. 클래식 바이올린 음악을 들으면서 긴장을 풀고 목기를 더 채울 수 있었습니다. 나무가 태양을 올려다보며 태양에 가까워지는 것처럼, 역사 속 위대한 인물에 관한 책을 읽는 것은 준우가 모범적인 인물을 따를 수 있도록 도움이 되어주었습니다. 우리는 목표를 달성하기 위해 큰 노력을 기울여 바른맥에서 배운 것을 최대한 적용했습니다.

2024년 4월 27일, 우리 바른맥 실천을 가속화 한 지 한 달이 지났습니다. 준우의 다래끼가 완전히 사라져서 우리는 시력이 좋아졌는지 확인해보았습니다. 양쪽 시력 모두 0.7로 2023년 4월 결과와는 같았고 2024년 1월 31일 결과에 비하면 개선되었습니다.

바른맥이 본 것

자상함의 미덕은 목기의 영적 표현이기 때문에 목기에서 나옵니다. 또한 목기는 나무처럼 자라는 것과 관련이 있습니다. 아이들은 빠르게 성장하는 동안, 충분한 목기기가 필요합니다. 따라서 성장하는 아이들에게 목기는 쉽게 부족해지고 이는 아이들을 자주 화나게 하는 원인이 되기도 합니다.

준우와 준우의 어머니는 두 사람 모두 금인 입니다. 잦은 분노, 긴장감, 시력 저하 등 목기 부족의 결과에 직면하지 않도록 목기를 잘 보충해야 한다는 뜻입니다. 상생의 원리에 따르면 토기 음식은 금기가 강해지도록 돕기기 때문에 쇠고기와 같은 토기 음식을 먹으면 준우에게 자주 문제가 발생합니다. 움직이는 동물의 고기는 이동이 적은 특성을 지닌 채소보다 일반적으로 양에너지가 더 많이 함유되어 있습니다. 준우의 다래끼와 성격이 조급해진 것은 과도한 양에너지 상태를 암시하기도 합니다.

3월 25일부터 생식 섭취량을 늘인 후, 준우의 다래끼는 사진처럼 한동안 더 나빠 보였습니다. 우리는 이를 나아가는 모습을 드러내기 위한 ‘회복 현상’이라고 부릅니다. 준우의 어머니는 오랜 바른맥 회원이라 준우와 함께 고대인들이 믿었듯이 이를 신체를 정화하는 표현이라고 긍정적으로 생각했고 사진으로 남겼습니다. 앞으로도 같은 방법을 실천할 다른 사람들을 위해 그 과정을 기록해주어서 감사합니다. 이는 준우 어머니의 주요 에너지인 토기기의 미덕인 신뢰와 역시 토기로부터 나오는 세심한 태도와 관련이 있습니다.

통상적으로 어머니는 아홉 살짜리 아이들에게 영향력 있는 환경입니다. 한국 속담에 "아이는 부모의 거울이다"라는 말이 있습니다. 준우의 어머니가 자신의 내면을 빠르게 들여다본 것은 강력한 치료 처방이자 자신에게도 의미 있는 성찰이 되었습니다.
"시력은 목기와 관련이 있으며 목기의 정신적 표현은 인자함입니다. 이 연구 과정에서 저는 인자함이 어떻게 작용하는지 깨달았습니다."
원리에 대해 더 알고 싶으시면, 이곳에 있는 11번 동영상을 참조해 주십시오. https://barunmaek.org/educational-videos-2/

“인･의･예･지･신 중에서 저에게 가장 모자랐던 어질 인(仁)과 지혜(智)를 채우려고 노력했습니다. 지혜로워지니 더 유순하게 상황을 흘려보낼 수 있게 되었습니다. 타고난 금기 기질이 있는지라 갑작스러운 상황에서 금기가 나오는 터라 꾸준히 노력해야 할 부분입니다.“

김채영

연구 코디네이터

이 리써치 프로젝트는 김채영님이 기획한 것입니다. 김채영님과 함께 리써치 프로젝트 기획을 원하시면 kimchaeyoung@barunmaek.org 로 연락주십시오.